Index Santé

Actu

Sources alternatives de protéines hors viande: où les trouver

Les régimes alimentaires évoluent, et de plus en plus de personnes cherchent à diversifier leurs sources de protéines en réduisant leur consommation de viande. Heureusement, la nature offre une multitude d’options nutritives et savoureuses. Les légumineuses, comme les lentilles et …

07 septembre 2024

Maladie

Adultes et syndrome Pied-main-bouche : risques et informations essentielles

Le syndrome pied-main-bouche, souvent associé aux jeunes enfants, peut pourtant toucher aussi les adultes. Cette infection virale, causée principalement par le virus Coxsackie A, se manifeste par des éruptions cutanées sur les mains, les pieds et autour de la bouche. …

07 septembre 2024

Actu

Les meilleures protéines pour le corps et leurs bienfaits

La quête d’une santé optimale passe souvent par une alimentation équilibrée, où les protéines jouent un rôle primordial. Ces macronutriments, essentiels pour la croissance et la réparation des tissus, se trouvent dans une variété de sources, tant animales que végétales. …

07 septembre 2024

Grossesse

Déroulement du test O’Sullivan pour le dépistage du diabète gestationnel

Le test O’Sullivan, une étape clé pendant la grossesse, permet de dépister le diabète gestationnel. Cette condition, qui peut survenir même chez les femmes sans antécédents de diabète, nécessite une attention particulière. Le dépistage se fait généralement entre la 24e …

07 septembre 2024

Seniors

Taux de glycémie normal chez les seniors de 70 ans

À 70 ans, la gestion de la glycémie devient fondamentale pour maintenir une bonne santé. Un taux de glycémie normal chez les seniors se situe généralement entre 70 et 130 mg/dL à jeun. Les variations peuvent être influencées par l’alimentation, …

07 septembre 2024